Hauptgericht
BBQ-Chicken-Bowl
herzhaft · proteinreich · sättigend
- Gesamt
- 25 Min
- Vorbereit.
- 15 Min
- Portionen
- 2
2 Portionen
Zutaten
(2 Portionen)- 120 g Reis (gekocht)
- 250 g Hähnchenbrust
- Gurke
- Mais
- Tomaten
- 1 Avocado
- 15 g Herbalife Formula 3
- 100 g Skyr
- Salz, Pfeffer, BBQ- oder Paprikagewürz
- 1 Knoblauchzehe (zerdrückt)
- 20 g BBQ Protein Chips
Nährwerte
(pro Portion)
ca. 480
kcal
ca. 39
Protein · g
ca. 36
Kohlenhydrate · g
ca. 18
Fett · g
Nährwerte sind ca.-Angaben und können je nach verwendetem Produkt variieren.
Zubereitung
-
Anrichten Reis, Hähnchen, Gemüse und Avocado in Bowls anrichten.
-
Dip machen
Aus Skyr, Formula 3, Knoblauch und Gewürzen einen cremigen Dip machen.
-
Toppen Mit zerbröselten BBQ Protein Chips toppen.
Viel Protein
Extra Crunch
Schnell gemacht
Tags
- #proteinreich
- #bowl
- #mealprep